La famiglia che non ha comprato oggetti per un anno intero: “trascorriamo tempo insieme invece che consumare”

Scott e Gabby Dannemiller sono una coppia americana che ha deciso di avere due figli e mettere su famiglia. Ma nel corso del tempo, hanno cominciato a riflettere sul loro stile di vita, decidendo di optare ad un metodo alternativo.

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Ha 89 Anni Ed Opera Ancora 4 Pazienti Al Giorno: è Lei Il Chirurgo Più Anziano Del Mondo

Non è raro il caso in cui un lavoratore rinunci alla possibilità di andare in pensione per amore del proprio mestiere: molti fanno del lavoro la vita stessa e rinunciargli significherebbe veder sconvolta l’esistenza. C’è anche da tenere conto del fatto che invecchiamo ognuno in un modo diverso e che non è detto che ad una certa età non si […]

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Ritrovata specie di ragno che si mimetizza come una foglia secca

Una grande strategia per la sopravvivenza in natura è il camuffamento per tendere un’imboscata alle prede ignare o per convincere i predatori che non si è molto gustosi. Una specie di ragno del genere Poltys è appena stata ufficialmente identificata recentemente perché ha una copertura impeccabile di foglia secca.

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Le 9 bevande che devono essere eliminate dalla propria alimentazione

Per seguire uno stile di vita sano è necessario non solo rispettare la dieta ed evitare di mangiare dei cibi grassi e calorici ma anche eliminare alcune bevande. Ecco quali sono quelle più dannose per la salute.

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Grazie a questi 2 ingredienti, presi prima di andare a letto, avrai più energie la mattina dopo

Conosciamo tutti l’importanza di un buon riposo durante le ore notturne, purtroppo negli ultimi anni la quantità media delle ore che passiamo a letto sta diminuendo costantemente. Si è passati da una media di 7-8 ore a una di 6-7. A primo impatto potrebbe sembrare non una grande differenza. Eppure il nostro corpo lavora incessantemente tutta la giornata, anche quando […]

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Come Migliorare la Circolazione del Sangue

Una cattiva circolazione sanguigna può causare una sensazione di formicolio nelle mani e nei piedi. Inoltre, potrebbe portare a una frequente sensazione di addormentamento delle estremità. Se vuoi migliorare il flusso sanguigno di tutto il corpo, metti in pratica le seguenti strategie.

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Pilates: benefici, vantaggi ed esercizi da fare a casa

Il pilates non solo aiuta ad avere una silhouette perfetta, ma è anche un ottimo allenamento per la salute e per il buonumore: gli esercizi infatti armonizzano corpo e mente. Ecco tutti i benefici del pilates.

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Alimentazione e omega 3: tutto quello che devi sapere

Un’alimentazione sana ed equilibrata L’alimentazione non è solo la nostra fonte primaria di nutrimento ma è anche il mezzo da cui dipende il nostro stato di salute, tanto che dovrebbe essere usata come un naturale metodo “curativo”, soprattutto per quanto riguarda le patologie cardiovascolari e degenerative. Se la dieta non è sana, cioè composta da alimenti genuini dove non ci […]

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Come liberare reni e vescica dalle tossine in eccesso

Le tossine sono dei composti chimici invisibili, il cui accumulo eccessivo nell’organismo può dare vita a mal di testa, stanchezza, gonfiore, allergie e tanti altri tipi di malesseri. Possono trovarsi nell’aria che respiriamo, negli alimenti che mangiamo, ma possono anche essere prodotte dal nostro stesso corpo, come sostanze di scarto di processi metabolici o come reazione a situazioni di stress […]

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Lauren Singer, la ragazza che non produce rifiuti

Ventiquattro anni, americana di New York, due anni fa ha deciso di aprire il blog Trash is for Tossers, dove documenta la sua vita a rifiuti zero. «Amare la natura e studiare scienze ambientali non significa vivere nel rispetto dell’ambiente. Ora che ho questa vita sono incredibilmente felice», spiega nell’intervista al nostro giornale.

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