Non sono i grassi che fanno ingrassare. Ecco cosa si deve davvero evitare per dimagrire

“Non “Non sono i grassi che fanno ingrassare. Nel nostro studio ‘Epic’, 500mila persone, siamo andati a vedere chi era magro è diventato sovrappeso, chi era sovrappeso è diventato obeso e chi era obeso è diventato gravemente obeso. Io nella mia ingenuità mi aspettavo che chi mangia più grassi ingrassa di più. E invece no: è chi mangia più proteine […]

» Read more

Dormire poco fa male al cervello: lo può portare ad auto-divorarsi e si rischia l’Alzheimer

La privazione cronica del sonno spinge le cellule cerebrali deputate alla ‘pulizia’ dei materiali di scarto a un’iperattività, con un raddoppio dei processi di fagocitosi. Tale anomalia è stata già associata a patologie neurodegenerative come il morbo di Alzheimer.

» Read more

La truffa delle padelle antiaderenti in pietra vendute nei negozi. Ecco quali sono quelle non tossiche

Le pentole antiaderenti sono una scelta importante per la salute, perché oggi tutti sanno quanto siano nocive le normali padelle in politetrafluoroetilene (PTFE, meglio conosciuto col nome commerciale di Teflon) ovvero le classiche padelle dal fondo nero antiaderente.

» Read more

I prodotti per la disintossicazione non sono altro che l’inganno

La parola disintossicazione è popolare nel settore dello stile di vita sano, ma non lasciatevi ingannare dall’idea magica che è possibile disintossicare il corpo con succhi di frutta, integratori, tisane, creme e shampoo. Il fegato, i reni, pelle e altri organi già lo fanno da soli. Se nel vostro corpo in realtà si accumulano tutte le tossine che sono menzionati nei prodotti […]

» Read more

Come Preparare le Decorazioni Natalizie con la Pasta di Sale

Crea delle bellissime decorazioni natalizie con un impasto a base di sale e farina! È facile e divertente, basta seguire i passaggi descritti in questa guida. Può essere un’idea divertente anche per intrattenere i bambini! Questo articolo contiene tutte le istruzioni necessarie per creare delle meravigliose decorazioni natalizie cuocendo l’impasto al microonde oppure in forno.

» Read more

Come le Multinazionali dei veleni Alimentari fanno i trucchi sulle Etichette

L’elenco degli ingredienti nei prodotti alimentari è studiato per informare i consumatori circa il contenuto del prodotto stesso. La realtà: l’elenco degli ingredienti è usato dai produttori alimentari per imbrogliare i consumatori sul fatto che siano più sani di quello che in verità sono. Questo articolo esplora i più comuni trucchi usati dalle aziende alimentari per ingannare i consumatori.

» Read more

Importante: ecco i 5 alimenti da non cuocere mai nel microonde

Cinque sono gli alimenti che non andrebbero mai scaldati nel forno a microonde. A consigliarlo la Food Standards Agency  (FSA) e lo European Food Information Council (EUFIC) inglesi che pongono l’attenzione su questo elettrodomestico. Il forno a microonde, da adoperare solo con i contenitori adatti, è un elettrodomestico che genera nel suo interno, tramite il magnetron, delle onde elettromagnetiche capaci […]

» Read more

Ecco 19 piante contro l’inquinamento di casa… secondo la NASA

C’è un motivo in più per circondarsi di piante da interni in casa e in ufficio, oltre a trattenere l’umidità e abbellire gli ambienti coi loro splendidi colori e le forme aggraziate, riescono anche a purificare l’aria, eliminando le tossine nocive e gli inquinanti che minacciano la nostra salute; noi vi diciamo quali sono le piante contro l’inquinamento di casa… grazie alle ricerche della […]

» Read more

Come liberare reni e vescica dalle tossine in eccesso

Le tossine sono dei composti chimici invisibili, il cui accumulo eccessivo nell’organismo può dare vita a mal di testa, stanchezza, gonfiore, allergie e tanti altri tipi di malesseri. Possono trovarsi nell’aria che respiriamo, negli alimenti che mangiamo, ma possono anche essere prodotte dal nostro stesso corpo, come sostanze di scarto di processi metabolici o come reazione a situazioni di stress […]

» Read more
1 2