Ecco 10 segni che indicano che devi bere più acqua

L’acqua potabile è qualcosa che diamo per scontato in Italia. Per bere, basta aprire il rubinetto e riempire il bicchiere. In alcuni paesi del mondo, invece, l’accesso all’acqua potabile è davvero limitato. Purtroppo però a volte non beviamo abbastanza acqua. Il nostro corpo ha bisogno di acqua per funzionare bene, altrimenti possono manifestarsi sintomi indesiderati.

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Stanchezza e tachicardia? Attenzione ecco di cosa potreste soffrire

L’astenia è una sensazione generalizzata di stanchezza psico-fisica che può avere diverse cause: i sintomi principali sono mancanza di forze e stanchezza. Ma scopriamo di più sull’astenia e come curarla con l’alimentazione giusta e i rimedi naturali più efficaci.

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In aumento la micosi delle unghie: colpiti oltre 7 milioni di italiani

Sono sempre più numerosi gli italiani colpiti dalla micosi delle unghie: secondo le stime, si parla infatti di circa 7 milioni di individui. Ecco perché la notizia dello sviluppo di trattamenti sempre meno invasivi giunge con una tempistica più che azzeccata: al momento, infatti, sono in fase di test delle cure tramite la tecnologia del laser e lo sviluppo di nuovi farmaci.

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Camminare rigenera il cervello, allevia la tristezza e lo stress

Se ti senti triste, preoccupato o ansioso, uno dei migliori rimedi naturali è camminare. Allontanati, letteralmente, dalla fonte del problema e immergiti nella natura. Non c’è niente di meglio di una bella passeggiata per alleviare il dolore, sbarazzarsi dello stress accumulato e ricaricare le batterie.

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Stress e ansia: gli adolescenti sono la categoria più a rischio

L’adolescenza è una fase di transizione verso l’età adulta e si accompagna a numerosi cambiamenti, fisici, sociali e psicologici che rendono questo periodo della vita particolarmente critico e complesso.

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INSERISCE DELLE GOCCE DI ACETO BIANCO NELL’ORECCHIO: QUELLO CHE SUCCEDE E’ UNA SCOPERTA INCREDIBILE

Quando abbiamo piccoli problemini di salute, non è necessario ricorrere sempre e comunque a farmaci anche potenzialmente dannosi con tanti effetti collaterali. È più sano provare prima a farli passare usando rimedi naturali dalle origini antiche.

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Fai bollire una banana in acqua, poi bevi il succo. Ecco cosa accade durante il sonno.

Hai difficoltà a dormire alla notte? A volte può succedere, soprattutto quando si vivono dei periodi di forte stress, agitazione e tensione, di avere difficoltà ad addormentarsi o spesso ci si sveglia durante la notte e non si riesce più a prendere sonno.

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Come Eliminare i Batteri Della Bocca (e l’Alito Cattivo) Con 1 Spezia

L’alito cattivo può essere causato da molti fattori, che vanno da una scarsa igiene alla presenza di determinati batteri nella bocca. I collutori commerciali spesso contengono moltissimi prodotti chimici e coloranti, che possono causare seri danni alla nostra salute. Senza contare l’alcool, che può attaccare il rivestimento delle gengive.

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5 fertilizzanti naturali che si possono preparare a casa

I fertilizzanti  sono sostanze nutritive che le radici delle piante possono assorbire. Tuttavia, i ampiamente usati oggi hanno un grave impatto ambientale per il loro alto livello di tossicità. Utilizza queste opzioni chimiche naturali per mantenere  le vostre colture più forti e sane in modo gratuito.

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