6 ESERCIZI DI RESPIRAZIONE PER RILASSARSI E SCIOGLIERE LE TENSIONI

Nota: le tecniche di respirazione non sono di per sé dannose essendo la respirazione un atto naturale, tuttavia se sei a conoscenza di problematiche respiratorie, cardiovascolari, psichiatriche o di salute in genere, prima di praticare quanto suggerito in questo post chiedi un parere al tuo medico.   Una delle tecniche più antiche del mondo per ritrovare la pace e la […]

» Read more

L’uomo che vive senza il 90% del cervello sfida il concetto di coscienza

Questo primo caso descritto nel 2007 ancora lascia perplessi i ricercatori. Un uomo francese con solo il 10% del cervello può mantenere una vita relativamente normale, senza nemmeno rendersi conto che c’era qualcosa di sbagliato in lui. Ciò che sconcerta gli scienziati è come qualcuno può perdere la maggior parte dei suoi neuroni e mantenere la consapevolezza di sé e del […]

» Read more

Come migliorare i rapporti familiari e di coppia con le affermazioni focalizzate

Le affermazioni focalizzate sono uno strumento potente di creazione consapevole in ogni ambito della nostra vita: la famiglia e la coppia riguardano una sfera molto intima di ciascuno di noi, rappresentano una delle dimensioni più sensibili di noi stessi. La famiglia esprime le nostre origini, l’appartenenza ad una storia, ad una generazione, ad un vissuto;  mentre la coppia incarna il nostro completamento, la complementarietà […]

» Read more

“Come formulare le proprie affermazioni focalizzate in modo semplice ed efficace”

La formulazione delle Affermazioni Focalizzate è di primaria importanza per concentrare consapevolmente il Potere della Parola in noi stessi, piantando con cura i semi per la nostra crescita, per la nostra evoluzione. Sviluppando pensieri focalizzati creiamo nuove  connessioni e possibilità concrete di manifestare i nostri intenti, tendendo verso un continuo miglioramento di noi stessi.

» Read more

“Cambiare il proprio livello di coscienza con le affermazioni focalizzate”

Le parole sono la manifestazione fisica dei nostri pensieri. Pensieri coscienti generano parole coscienti di se stesse. Imparando a percepire e ad espandere la vibrazione di suoni e di parole diventiamo sempre più consapevoli del potere immenso che è racchiuso in noi stessi. Nel tempo costruiamo uno spazio interiore di creazione consapevole. Il mondo interiore riflette il mondo esteriore come se fosse un […]

» Read more

Con solo due minuti potrai badare alla salute della tua colonna vertebrale, l’asse centrale del tuo corpo.

La zona posteriore o lombare inferiore è una regione molto sensibile del nostro corpo che di solito viene  trascurata quando è sottoposto a movimenti improvvisi, carichi pesanti o posizioni rigide che possono generare dolore. 

» Read more

OGNUNO VEDE SOLO CIÒ CHE… VUOLE VEDERE!

Prendiamo continuamente decisioni che hanno a che vedere con il nostro lavoro, le nostre relazioni. Tuttavia, credete che siano tutte razionali e logiche? A volte non siamo consapevoli del fatto che il nostro pensiero è “desiderativo”, ovvero influenzato enormemente dai nostri desideri. di Rachele Eterea www.fisicaquantistica.it “Puoi ignorare la realtà, ma non puoi ignorare le conseguenze della realtà“. (Ayn Rand)

» Read more

LE 7 TIPICHE ABITUDINI DELLE PERSONE INFELICI

“Basta poco per rendere felice una vita: è tutto dentro di te, nel tuo modo di pensare”. (Marco Aurelio) www.fisicaquantistica.it Le circostanze esterne possono certamente rendere la nostra vita complicata. Ma un ruolo estremamente importante – spesso decisivo – nel costante tentativo di essere felici è svolto dal nostro pensiero, dai nostri comportamenti e dalle nostre abitudini.

» Read more

Perché alcune persone hanno difficoltà a distinguere la destra dalla sinistra e perché è così importante

Avete mai avuto difficoltà a distinguere la destra dalla sinistra? Per esempio si sta prendendo una lezione di guida e l’istruttore vi chiede di prendere una svolta a sinistra e si mette in pausa, cercando di capire il vostro comportamento. Se è così, non sei da solo – una parte significativa della popolazione ha difficoltà a distinguere la destra dalla sinistra.

» Read more
1 2 3