I cibi che compriamo sono quello che sembrano?Ecco alcuni elementi e sostanze che non vediamo ma che ingeriamo facilmente

Sembrano di carne, ma non lo sono del tutto. Sugli scaffali dei supermercati si trovano molti alimenti come salumi, salsiccia, caffè solubile o yerba  e tantissimi altri prodotti popolari. Ma siamo sicuri che  sono sempre quello che sembrano?

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Come Scegliere le Bevande che Fanno Bene alla Flora Batterica Intestinale

Molte persone vorrebbero sapere come migliorare la propria salute gastrointestinale prendendo dei probiotici. Si ritiene che questi batteri benefici siano quelli “buoni” perché proteggono l’apparato digerente e lo rendono anche più sano.

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Come Curare l’Alito Cattivo

Ci sono molti modi per mascherare l’alito cattivo (alitosi), ma se sei stanco dei rimedi solo temporanei e vuoi liberarti una volta per tutte dell’alitosi, segui nel dettaglio le indicazioni di questo articolo.

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Quante uova possiamo mangiare alla settimana

Uno dei miti sull’alimentazione più duri a morire è quante uova si possono mangiare alla settimana, a causa dell’alto contenuto di colesterolo presente nel tuorlo. La medicina tradizionale, infatti, ha sempre proposto un limitato consumo di uova, massimo tre alla settimana.

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Ecco cosa disse Veronesi prima di salutarci per sempre.

Lei, in Italia, vive, in media, 84 anni e lui 79. Nel 1970 lei 62 e lui 55. Ora, la grande scommessa, è quella migliorare il tempo guadagnato. Che vuol dire sì vivere più a lungo ma in buona salute. Decodificando i misteri dell’invecchiamento e mettendo a punto le strategie per fermare alcuni processi degenerativi. Di questo si occuperà la […]

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Come fare marmellata senza zucchero: una ricetta da scoprire

Scopriamo insieme come fare marmellata senza zucchero per un’alimentazione più sana. Chi l’ha detto che  non si possa preparare una marmellata senza zucchero che sia ottima come quella classica? Con la scelta della frutta più adatta e qualche trucchetto, la nostra confettura può trasformarsi in una bontà meno calorica ma ugualmente gustosa e genuina preparata senza conservanti o dolcificanti di dubbia provenienza.

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Cosa mangia Walter Willett, il più famoso nutrizionista del mondo?

Il dottor Walter Willett è probabilmente il più apprezzato e famoso nutrizionista vivente. L’esperto della Harvard University ha dedicato la sua carriera allo studio dell’alimentazione, e su come la dieta influisce sul nostro peso e sulla nostra salute. Il team del dottor Willett è stato tra i primi al mondo a dimostrare che i grassi trans fanno male al cuore.

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