Come Scegliere le Bevande che Fanno Bene alla Flora Batterica Intestinale

Molte persone vorrebbero sapere come migliorare la propria salute gastrointestinale prendendo dei probiotici. Si ritiene che questi batteri benefici siano quelli “buoni” perché proteggono l’apparato digerente e lo rendono anche più sano.

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7 alimenti che si dovrebbero evitare se avete dolori articolari

I dolori alle articolazioni  possono essere causati da molti tipi di lesioni o condizioni. Essi possono essere correlati a malattie come l’artrite,  infiammazione della stessa articolazione, o essere collegati a dolori muscolari o borsite (infiammazione della borse, sacchetti di protezione dei tendini, muscoli e ossa).

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Il segreto per perdere peso? Mangiare di più

Ognuno di noi cerca di seguire un’alimentazione sana per tenersi in forma e per rimanere in salute ma, il più delle volte, è davvero difficile resistere alle tentazioni. La nutrizionista Amelia Freer ha spiegato qual è il trucco per eliminare il grasso di troppo senza fare troppo sacrifici: ecco i suoi consigli.

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Contro gli sprechi alimentari, la marmellata e le conserve fatte con gli scarti che costano meno e vanno a ruba

Lo “Sportello dei Diritti” da anni ha fatto della lotta agli sprechi alimentari una delle sue tante battaglie, alimentata dalle cifre stratosferiche e a dir poco inquietanti di un fenomeno che non conosce soste né coscienza sociale.

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Prova questa pratica, deliziosa e sana ricetta di pizza senza farina!

Per tutte le persone che stanno cercando di lasciare la farina bianca raffinata , un incontro con gli amici o la famiglia può essere una sfida. Di solito, molti degli accompagnamenti e dei preparati che mangiano in gruppo c’è la farina come ingrediente. Uno è la pizza, un classico degli incontri che può diventare una tentazione. Ma ci sono alcune […]

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Gli esseri umani dovrebbero bere il latte di mucca?Studio sugli agricoltori del Neolitico ci può dare la risposta

Molti ricordano i tempi in cui un carrello di latte veniva preparato la mattina durante la pausa a scuola e tutti i bambini bevevano un bicchiere al giorno di latte, o le immagini televisive di bambini energici che corrono attorno al parco giochi con il messaggio di bere latte per le ossa sane. Tuttavia,  la ricerca scientifica ha messo in dubbio […]

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Salvare gli avanzi di riso erroneamente può essere pericoloso

Un piatto di riso al forno non fa male a nessuno, giusto? La risposta a questa domanda dipende dalla forma di conservazione. A quanto pare, questo grano innocente così presente nella vita quotidiana di molti paesi può fare molto male se non viene conservato correttamente.

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