Quante uova possiamo mangiare alla settimana

16128550_865914263510898_349930518_n

Uno dei miti sull’alimentazione più duri a morire è quante uova si possono mangiare alla settimana, a causa dell’alto contenuto di colesterolo presente nel tuorlo. La medicina tradizionale, infatti, ha sempre proposto un limitato consumo di uova, massimo tre alla settimana.

» Read more

8 alternative biologiche alla Nutella

[SCM]actwin,0,0,0,0;ScreenshotCaptor
12/01/2017 , 16:01:12

La Nutella è uno dei prodotti dolciari italiani più consumati in Italia e nel mondo. Tuttavia, nel processo di produzione vengono usati ingredienti non naturali, che potrebbero danneggiare la nostra salute. Negli ultimi anni sono comparse sugli scaffali dei supermercati molte alternative alla crema spalmabile al cacao e nocciole, gustose tanto quanto la Nutella, ma completamente naturali e biologiche. Molte […]

» Read more

La storia antica del cioccolato, dono degli dei

maya-lord-chocolate

Nella società di oggi, il cioccolato è un prodotto alimentare comunemente disponibile, e si presenta in molte forme, tra cui blocchi, pasta e polveri. Diversi secoli fa, però, il cioccolato era considerato un bene di lusso, ed era utilizzato solo in una forma – come bevanda.

» Read more

I tè che curano meglio dei farmaci

4-condizioni-te

Immagina di avere un armadietto dei medicinali pieno di gustosi tè rilassanti e curativi, che puoi usare per curare condizioni comuni senza preoccuparti degli effetti collaterali. Riempi questo armadietto con i seguenti tè per avere a portata di mano una vera e propria farmacia naturale da usare all’occorrenza.

» Read more

Come fare marmellata senza zucchero: una ricetta da scoprire

marmellata-di-fragole-400x250

Scopriamo insieme come fare marmellata senza zucchero per un’alimentazione più sana. Chi l’ha detto che  non si possa preparare una marmellata senza zucchero che sia ottima come quella classica? Con la scelta della frutta più adatta e qualche trucchetto, la nostra confettura può trasformarsi in una bontà meno calorica ma ugualmente gustosa e genuina preparata senza conservanti o dolcificanti di dubbia provenienza.

» Read more

Cosa mangia Walter Willett, il più famoso nutrizionista del mondo?

dieta-walter-willett

Il dottor Walter Willett è probabilmente il più apprezzato e famoso nutrizionista vivente. L’esperto della Harvard University ha dedicato la sua carriera allo studio dell’alimentazione, e su come la dieta influisce sul nostro peso e sulla nostra salute. Il team del dottor Willett è stato tra i primi al mondo a dimostrare che i grassi trans fanno male al cuore.

» Read more

Sotto Ogni Bottiglia Di Plastica è Stampato Un Numero: Controllarlo è Fondamentale, Ecco Perché

9973_1

Diverse volte abbiamo trattato la problematica dell’ingente quantità di plastica che contamina il nostro pianeta in ogni suo angolo. Soluzioni volte al riutilizzo di questo materiale e alla bonifica degli ambienti inquinati sono numerose, ma nessuna al momento ha apportato sostanziali cambiamenti alla tragica situazione.

» Read more
1 2 3 33